宜蘭新聞 記者【黃筑菡】【頭城鎮】採訪報導
宜蘭衛生局推動「健康磐石大聯盟」計畫，讓醫生進駐全縣長照C據點，提供長者醫療諮詢，頭城社區固定由中醫師認養，教導長者如何預防肌少症以及飲食營養均衡，營造健康快樂的老年生活。
銀髮長者要怎麼吃，才能讓營養均衡，還有面對肌肉的流失，要從事那些運動，避免罹患肌少症，中醫師親自來到城東社區，和長者面對面，並提供專業諮詢。
城東社區參與「健康磐石大聯盟」計畫，而預防延緩失能是長照C據點的工作之一，衛生局邀請醫師擔任C據點醫療顧問，不定期來社區宣導，讓長者可以學習如何照顧自己的飲食和適當運動，健康快樂的生活。
肌少症會造成失能，影響生活品質，透過自我檢測預防，降低罹病風險。
宜蘭新聞 記者【黃筑菡】
【頭城鎮】採訪報導
